Gesunde Snacks

APRICOT PEAR CARROT BEET

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien314kcal / 100g
Protein2.9g3.6% der Energie
Fett2.9g3.6% der Energie
Kohlenhydrate74.3g92.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt80.1g
Protein
2.9g (3.6%)
Fett
2.9g (3.6%)
Kohlenhydrate
74.3g (92.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien314kcal
Protein2.9g
Fett2.9g
Kohlenhydrate74.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein6%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 314 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen75Minuten
🧘‍♀️Yoga112Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion APRICOT PEAR CARROT BEET enthält insgesamt 314 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 2.9g Fett und 74.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten