Vegetarian Frozen Meats
MEATLESS TURKEY, ROAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien224kcal / 100g
Protein16.5g41.3% der Energie
Fett12.9g32.3% der Energie
Kohlenhydrate10.6g26.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.0g
Protein
16.5g (41.3%)Fett
12.9g (32.3%)Kohlenhydrate
10.6g (26.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien224kcal
Protein16.5g
Fett12.9g
Kohlenhydrate10.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein33%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEATLESS TURKEY, ROAST 224 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.5g Protein, 12.9g Fett und 10.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten