Vegetables and Vegetable Products
Water convolvulus,raw
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien19kcal / 100g
Protein2.6g44.1% der Energie
Fett0.2g3.4% der Energie
Kohlenhydrate3.1g52.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt5.9g
Protein
2.6g (44.1%)Fett
0.2g (3.4%)Kohlenhydrate
3.1g (52.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien19kcal
Protein2.6g
Fett0.2g
Kohlenhydrate3.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 19 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen2Minuten
🚴♀️Radfahren2Minuten
🚶♂️Gehen5Minuten
🧘♀️Yoga7Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Water convolvulus,raw 19 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.6g Protein, 0.2g Fett und 3.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten