Vegetables and Vegetable Products
Sweet potato, canned, syrup pack, solids and liquids
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien89kcal / 100g
Protein1g4.5% der Energie
Fett0.2g0.9% der Energie
Kohlenhydrate20.9g94.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.1g
Protein
1g (4.5%)Fett
0.2g (0.9%)Kohlenhydrate
20.9g (94.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien89kcal
Protein1.0g
Fett0.2g
Kohlenhydrate20.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 89 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Sweet potato, canned, syrup pack, solids and liquids enthält insgesamt 89 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1g Protein, 0.2g Fett und 20.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberVitamin ASodiumVitamin CIronMagnesiumCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten