Vegetables and Vegetable Products
Succotash, (corn and limas), frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien93kcal / 100g
Protein4.3g17.1% der Energie
Fett0.9g3.6% der Energie
Kohlenhydrate20g79.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.2g
Protein
4.3g (17.1%)Fett
0.9g (3.6%)Kohlenhydrate
20g (79.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien93kcal
Protein4.3g
Fett0.9g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein9%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 93 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Succotash, (corn and limas), frozen, cooked, boiled, drained, with salt zeigen 93 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.3g Protein, 0.9g Fettgehalt und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberVitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten