Vegetables and Vegetable Products
Radishes, oriental, dried
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien271kcal / 100g
Protein7.9g11.0% der Energie
Fett0.7g1.0% der Energie
Kohlenhydrate63.4g88.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt72.0g
Protein
7.9g (11.0%)Fett
0.7g (1.0%)Kohlenhydrate
63.4g (88.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien271kcal
Protein7.9g
Fett0.7g
Kohlenhydrate63.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein16%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 271 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga97Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Radishes, oriental, dried enthält insgesamt 271 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.9g Protein, 0.7g Fett und 63.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincFiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten