Vegetables and Vegetable Products
Potatoes, yellow fleshed, french fried, frozen, unprepared
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien162kcal / 100g
Protein2.5g7.5% der Energie
Fett5.8g17.4% der Energie
Kohlenhydrate25g75.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.3g
Protein
2.5g (7.5%)Fett
5.8g (17.4%)Kohlenhydrate
25g (75.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien162kcal
Protein2.5g
Fett5.8g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein5%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 162 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Potatoes, yellow fleshed, french fried, frozen, unprepared zeigen 162 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.5g Protein, 5.8g Fettgehalt und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin CCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten