Vegetables and Vegetable Products
Corn, sweet, yellow, frozen, kernels on cob, unprepared
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien98kcal / 100g
Protein3.3g12.0% der Energie
Fett0.8g2.9% der Energie
Kohlenhydrate23.5g85.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.6g
Protein
3.3g (12.0%)Fett
0.8g (2.9%)Kohlenhydrate
23.5g (85.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien98kcal
Protein3.3g
Fett0.8g
Kohlenhydrate23.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein7%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 98 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Corn, sweet, yellow, frozen, kernels on cob, unprepared 98 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 0.8g Fett und 23.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberVitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten