Vegetables and Vegetable Products
Cabbage, raw
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien25kcal / 100g
Protein1.3g18.1% der Energie
Fett0.1g1.4% der Energie
Kohlenhydrate5.8g80.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt7.2g
Protein
1.3g (18.1%)Fett
0.1g (1.4%)Kohlenhydrate
5.8g (80.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien25kcal
Protein1.3g
Fett0.1g
Kohlenhydrate5.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 25 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen2Minuten
🚴♀️Radfahren3Minuten
🚶♂️Gehen6Minuten
🧘♀️Yoga9Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Cabbage, raw 25 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.3g Protein, 0.1g Fett und 5.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincVitamin CVitamin AFiberIronMagnesium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten