Vegetables and Vegetable Products
Bamboo shoots, canned, drained solids
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien19kcal / 100g
Protein1.7g32.1% der Energie
Fett0.4g7.5% der Energie
Kohlenhydrate3.2g60.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt5.3g
Protein
1.7g (32.1%)Fett
0.4g (7.5%)Kohlenhydrate
3.2g (60.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien19kcal
Protein1.7g
Fett0.4g
Kohlenhydrate3.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein3%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 19 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen2Minuten
🚴♀️Radfahren2Minuten
🚶♂️Gehen5Minuten
🧘♀️Yoga7Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Bamboo shoots, canned, drained solids zeigen 19 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.7g Protein, 0.4g Fettgehalt und 3.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberVitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten