Vegetable Based Products / Meals - Not Ready to Eat (Frozen)
Morningstar Farms Meal Solutions Steak 13.5oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien181kcal / 100g
Protein26.8g69.4% der Energie
Fett5.3g13.7% der Energie
Kohlenhydrate6.5g16.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.6g
Protein
26.8g (69.4%)Fett
5.3g (13.7%)Kohlenhydrate
6.5g (16.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien181kcal
Protein26.8g
Fett5.3g
Kohlenhydrate6.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein54%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 181 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga65Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Morningstar Farms Meal Solutions Steak 13.5oz 181 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 26.8g Protein, 5.3g Fett und 6.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten