Vegetable and Lentil Mixes

YELLOW SPLIT PEAS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien244kcal / 100g
Protein22.2g26.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate62.2g73.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt84.4g
Protein
22.2g (26.3%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
62.2g (73.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien244kcal
Protein22.2g
Fett0.0g
Kohlenhydrate62.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein44%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 244 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen58Minuten
🧘‍♀️Yoga87Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für YELLOW SPLIT PEAS zeigen 244 Kalorien pro 100g. Es liefert 22.2g Protein, 0g Fettgehalt und 62.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten