Vegetable and Lentil Mixes
PEREG, FRENCH LENTILS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien320kcal / 100g
Protein26g38.5% der Energie
Fett1.5g2.2% der Energie
Kohlenhydrate40g59.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.5g
Protein
26g (38.5%)Fett
1.5g (2.2%)Kohlenhydrate
40g (59.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien320kcal
Protein26.0g
Fett1.5g
Kohlenhydrate40.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein52%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 320 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga114Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PEREG, FRENCH LENTILS zeigen 320 Kalorien pro 100g. Es liefert 26g Protein, 1.5g Fettgehalt und 40g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten