Vegetable and Lentil Mixes
ORGANIC GREEN LENTILS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien343kcal / 100g
Protein25.7g28.4% der Energie
Fett1.9g2.1% der Energie
Kohlenhydrate62.9g69.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.5g
Protein
25.7g (28.4%)Fett
1.9g (2.1%)Kohlenhydrate
62.9g (69.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien343kcal
Protein25.7g
Fett1.9g
Kohlenhydrate62.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein51%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 343 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC GREEN LENTILS enthält insgesamt 343 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 25.7g Protein, 1.9g Fett und 62.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten