Vegetable and Lentil Mixes
MEDLEY LENTILS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien356kcal / 100g
Protein26.7g30.4% der Energie
Fett1.1g1.3% der Energie
Kohlenhydrate60g68.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.8g
Protein
26.7g (30.4%)Fett
1.1g (1.3%)Kohlenhydrate
60g (68.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien356kcal
Protein26.7g
Fett1.1g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein53%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 356 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga127Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MEDLEY LENTILS enthält insgesamt 356 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 26.7g Protein, 1.1g Fett und 60g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten