Vegetable and Lentil Mixes
MAMA TERE, WHITE HOMINY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien376kcal / 100g
Protein4.7g5.2% der Energie
Fett3.5g3.9% der Energie
Kohlenhydrate82.4g90.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.6g
Protein
4.7g (5.2%)Fett
3.5g (3.9%)Kohlenhydrate
82.4g (90.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien376kcal
Protein4.7g
Fett3.5g
Kohlenhydrate82.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein9%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 376 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MAMA TERE, WHITE HOMINY zeigen 376 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 3.5g Fettgehalt und 82.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten