Vegetable and Lentil Mixes
GREEN LENTILS, GREEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien353kcal / 100g
Protein25.5g28.6% der Energie
Fett1g1.1% der Energie
Kohlenhydrate62.8g70.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.3g
Protein
25.5g (28.6%)Fett
1g (1.1%)Kohlenhydrate
62.8g (70.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien353kcal
Protein25.5g
Fett1.0g
Kohlenhydrate62.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein51%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 353 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GREEN LENTILS, GREEN enthält insgesamt 353 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 25.5g Protein, 1g Fett und 62.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten