Vegetable and Lentil Mixes
CANARY BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien340kcal / 100g
Protein23.4g27.5% der Energie
Fett2.1g2.5% der Energie
Kohlenhydrate59.6g70.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.1g
Protein
23.4g (27.5%)Fett
2.1g (2.5%)Kohlenhydrate
59.6g (70.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien340kcal
Protein23.4g
Fett2.1g
Kohlenhydrate59.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein47%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 340 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga121Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CANARY BEANS 340 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 23.4g Protein, 2.1g Fett und 59.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten