Vegetable and Lentil Mixes
365 EVERYDAY VALUE, BLACK LENTILS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien395kcal / 100g
Protein29.9g29.9% der Energie
Fett1.1g1.1% der Energie
Kohlenhydrate69g69.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
29.9g (29.9%)Fett
1.1g (1.1%)Kohlenhydrate
69g (69.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien395kcal
Protein29.9g
Fett1.1g
Kohlenhydrate69.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein60%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 395 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion 365 EVERYDAY VALUE, BLACK LENTILS enthält insgesamt 395 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 29.9g Protein, 1.1g Fett und 69g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten