Turkey, duck, other poultry
Duck, Peking
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien154kcal / 100g
Protein5.3g22.5% der Energie
Fett11.8g50.0% der Energie
Kohlenhydrate6.5g27.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.6g
Protein
5.3g (22.5%)Fett
11.8g (50.0%)Kohlenhydrate
6.5g (27.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien154kcal
Protein5.3g
Fett11.8g
Kohlenhydrate6.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein11%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 154 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Duck, Peking zeigen 154 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 11.8g Fettgehalt und 6.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten