Tomaten
TOMATO PASTE, TOMATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien121kcal / 100g
Protein6.1g20.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate24.2g79.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.3g
Protein
6.1g (20.1%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
24.2g (79.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien121kcal
Protein6.1g
Fett0.0g
Kohlenhydrate24.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein12%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 121 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TOMATO PASTE, TOMATO 121 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.1g Protein, 0g Fett und 24.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten