Sweets
Desserts, mousse, chocolate, prepared-from-recipe
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien225kcal / 100g
Protein4.1g11.3% der Energie
Fett16g44.2% der Energie
Kohlenhydrate16.1g44.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.2g
Protein
4.1g (11.3%)Fett
16g (44.2%)Kohlenhydrate
16.1g (44.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien225kcal
Protein4.1g
Fett16.0g
Kohlenhydrate16.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein8%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 225 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Desserts, mousse, chocolate, prepared-from-recipe 225 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.1g Protein, 16g Fett und 16.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten