Sweets

Desserts, apple crisp, prepared-from-recipe

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien161kcal / 100g
Protein1.8g5.0% der Energie
Fett3.4g9.4% der Energie
Kohlenhydrate30.8g85.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt36.0g
Protein
1.8g (5.0%)
Fett
3.4g (9.4%)
Kohlenhydrate
30.8g (85.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien161kcal
Protein1.8g
Fett3.4g
Kohlenhydrate30.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein4%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 161 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen38Minuten
🧘‍♀️Yoga58Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Desserts, apple crisp, prepared-from-recipe zeigen 161 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.8g Protein, 3.4g Fettgehalt und 30.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten