Sweet Bakery Products
Whole Grain Cinnamon Crumble, 4 oz, IW
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien301kcal / 100g
Protein5.3g9.5% der Energie
Fett11.5g20.6% der Energie
Kohlenhydrate38.9g69.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.7g
Protein
5.3g (9.5%)Fett
11.5g (20.6%)Kohlenhydrate
38.9g (69.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien301kcal
Protein5.3g
Fett11.5g
Kohlenhydrate38.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein11%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 301 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen72Minuten
🧘♀️Yoga108Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Whole Grain Cinnamon Crumble, 4 oz, IW enthält insgesamt 301 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 11.5g Fett und 38.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten