Sweet Bakery Products
Kellogg's Eggo Waffles Thick & Fluffy Original 23.2oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien291kcal / 100g
Protein5.5g9.2% der Energie
Fett12.7g21.2% der Energie
Kohlenhydrate41.8g69.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.0g
Protein
5.5g (9.2%)Fett
12.7g (21.2%)Kohlenhydrate
41.8g (69.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien291kcal
Protein5.5g
Fett12.7g
Kohlenhydrate41.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein11%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 291 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga104Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Kellogg's Eggo Waffles Thick & Fluffy Original 23.2oz 291 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.5g Protein, 12.7g Fett und 41.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten