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CINNAMON ROLL DOUGH MADE WITH WHOLE GRAIN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien235kcal / 100g
Protein5.2g9.3% der Energie
Fett1.3g2.3% der Energie
Kohlenhydrate49.6g88.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt56.1g
Protein
5.2g (9.3%)
Fett
1.3g (2.3%)
Kohlenhydrate
49.6g (88.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien235kcal
Protein5.2g
Fett1.3g
Kohlenhydrate49.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein10%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen56Minuten
🧘‍♀️Yoga84Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CINNAMON ROLL DOUGH MADE WITH WHOLE GRAIN zeigen 235 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.2g Protein, 1.3g Fettgehalt und 49.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten