Sushi
TUNA & SALMON NIGIRI ROLL COMBO QBR, TUNA & SALMON NIGIRI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein8.4g28.3% der Energie
Fett3.5g11.8% der Energie
Kohlenhydrate17.8g59.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.7g
Protein
8.4g (28.3%)Fett
3.5g (11.8%)Kohlenhydrate
17.8g (59.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein8.4g
Fett3.5g
Kohlenhydrate17.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein17%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TUNA & SALMON NIGIRI ROLL COMBO QBR, TUNA & SALMON NIGIRI zeigen 141 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.4g Protein, 3.5g Fettgehalt und 17.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten