Sushi
TUNA LOVER COMBO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien117kcal / 100g
Protein6.8g25.6% der Energie
Fett1.7g6.4% der Energie
Kohlenhydrate18.1g68.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.6g
Protein
6.8g (25.6%)Fett
1.7g (6.4%)Kohlenhydrate
18.1g (68.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien117kcal
Protein6.8g
Fett1.7g
Kohlenhydrate18.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein14%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 117 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga42Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TUNA LOVER COMBO 117 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.8g Protein, 1.7g Fett und 18.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten