Sushi

SPICY SALMON SALAD RICE BOWL WR, SPICY SALMON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien157kcal / 100g
Protein4.7g13.7% der Energie
Fett4.7g13.7% der Energie
Kohlenhydrate24.8g72.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt34.2g
Protein
4.7g (13.7%)
Fett
4.7g (13.7%)
Kohlenhydrate
24.8g (72.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien157kcal
Protein4.7g
Fett4.7g
Kohlenhydrate24.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein9%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 157 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen37Minuten
🧘‍♀️Yoga56Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SPICY SALMON SALAD RICE BOWL WR, SPICY SALMON zeigen 157 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 4.7g Fettgehalt und 24.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten