Sushi

SHRIMP TEMPURA CRUNCH COCKTAIL SHRIMP, SUSHI RICE, NORI, BBQ SAUCE, SPICY MAYO, FRIED ONION, SCALLIONS, SESAME SEEDS ROLL, SHRIMP TEMPURA CRUNCH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien203kcal / 100g
Protein5.1g12.1% der Energie
Fett6.9g16.4% der Energie
Kohlenhydrate30g71.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.0g
Protein
5.1g (12.1%)
Fett
6.9g (16.4%)
Kohlenhydrate
30g (71.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien203kcal
Protein5.1g
Fett6.9g
Kohlenhydrate30.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein10%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 203 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga73Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SHRIMP TEMPURA CRUNCH COCKTAIL SHRIMP, SUSHI RICE, NORI, BBQ SAUCE, SPICY MAYO, FRIED ONION, SCALLIONS, SESAME SEEDS ROLL, SHRIMP TEMPURA CRUNCH 203 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.1g Protein, 6.9g Fett und 30g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten