Sushi
SHAGGY DOG ROLL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien223kcal / 100g
Protein5.4g19.4% der Energie
Fett5.4g19.4% der Energie
Kohlenhydrate17g61.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.8g
Protein
5.4g (19.4%)Fett
5.4g (19.4%)Kohlenhydrate
17g (61.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien223kcal
Protein5.4g
Fett5.4g
Kohlenhydrate17.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein11%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 223 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SHAGGY DOG ROLL zeigen 223 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.4g Protein, 5.4g Fettgehalt und 17g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten