Sushi
RAW VARIETY PACK WR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien172kcal / 100g
Protein6.8g17.7% der Energie
Fett4.4g11.5% der Energie
Kohlenhydrate27.2g70.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.4g
Protein
6.8g (17.7%)Fett
4.4g (11.5%)Kohlenhydrate
27.2g (70.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien172kcal
Protein6.8g
Fett4.4g
Kohlenhydrate27.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein14%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 172 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RAW VARIETY PACK WR zeigen 172 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.8g Protein, 4.4g Fettgehalt und 27.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten