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GROWN KOREAN BBQ BEEF PLANT-BASED BENTO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien141kcal / 100g
Protein5.3g18.2% der Energie
Fett5.7g19.6% der Energie
Kohlenhydrate18.1g62.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.1g
Protein
5.3g (18.2%)
Fett
5.7g (19.6%)
Kohlenhydrate
18.1g (62.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien141kcal
Protein5.3g
Fett5.7g
Kohlenhydrate18.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein11%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GROWN KOREAN BBQ BEEF PLANT-BASED BENTO zeigen 141 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 5.7g Fettgehalt und 18.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten