Sushi
FUJI COMBO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien195kcal / 100g
Protein5g12.0% der Energie
Fett4.5g10.8% der Energie
Kohlenhydrate32g77.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.5g
Protein
5g (12.0%)Fett
4.5g (10.8%)Kohlenhydrate
32g (77.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien195kcal
Protein5.0g
Fett4.5g
Kohlenhydrate32.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein10%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 195 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FUJI COMBO 195 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5g Protein, 4.5g Fett und 32g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten