Sushi
CRAB STICK PHILLY ROLL, CRAB STICK PHILLY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien168kcal / 100g
Protein2.7g9.1% der Energie
Fett8.1g27.3% der Energie
Kohlenhydrate18.9g63.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.7g
Protein
2.7g (9.1%)Fett
8.1g (27.3%)Kohlenhydrate
18.9g (63.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien168kcal
Protein2.7g
Fett8.1g
Kohlenhydrate18.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein5%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 168 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRAB STICK PHILLY ROLL, CRAB STICK PHILLY 168 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.7g Protein, 8.1g Fett und 18.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten