Sushi
AVOCADO CUCUMBER ROLL QBR, AVOCADO CUCUMBER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien126kcal / 100g
Protein2.3g8.6% der Energie
Fett4.1g15.3% der Energie
Kohlenhydrate20.4g76.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.8g
Protein
2.3g (8.6%)Fett
4.1g (15.3%)Kohlenhydrate
20.4g (76.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien126kcal
Protein2.3g
Fett4.1g
Kohlenhydrate20.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein5%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 126 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für AVOCADO CUCUMBER ROLL QBR, AVOCADO CUCUMBER zeigen 126 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.3g Protein, 4.1g Fettgehalt und 20.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten