Stuffing
SEAFOOD STUFFING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein3g4.8% der Energie
Fett29g46.0% der Energie
Kohlenhydrate31g49.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.0g
Protein
3g (4.8%)Fett
29g (46.0%)Kohlenhydrate
31g (49.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein3.0g
Fett29.0g
Kohlenhydrate31.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein6%
Gesamtfett45%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SEAFOOD STUFFING enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3g Protein, 29g Fett und 31g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten