String beans

Green beans, canned, reduced sodium, cooked with butter or margarine

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien41kcal / 100g
Protein1.1g13.9% der Energie
Fett2.6g32.9% der Energie
Kohlenhydrate4.2g53.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt7.9g
Protein
1.1g (13.9%)
Fett
2.6g (32.9%)
Kohlenhydrate
4.2g (53.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien41kcal
Protein1.1g
Fett2.6g
Kohlenhydrate4.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein2%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 41 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen4Minuten
🚴‍♀️Radfahren5Minuten
🚶‍♂️Gehen10Minuten
🧘‍♀️Yoga15Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Green beans, canned, reduced sodium, cooked with butter or margarine 41 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.1g Protein, 2.6g Fett und 4.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten