Spreads

Nando's Peri-Peri Mayonnaise Mild 265g

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien236kcal / 100g
Protein0.7g2.0% der Energie
Fett20g57.6% der Energie
Kohlenhydrate14g40.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt34.7g
Protein
0.7g (2.0%)
Fett
20g (57.6%)
Kohlenhydrate
14g (40.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien236kcal
Protein0.7g
Fett20.0g
Kohlenhydrate14.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein1%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 236 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen56Minuten
🧘‍♀️Yoga84Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Nando's Peri-Peri Mayonnaise Mild 265g zeigen 236 Kalorien pro 100g. Es liefert 0.7g Protein, 20g Fettgehalt und 14g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten