Spices and Herbs
Spices, ginger, ground
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien335kcal / 100g
Protein9g10.6% der Energie
Fett4.2g5.0% der Energie
Kohlenhydrate71.6g84.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.8g
Protein
9g (10.6%)Fett
4.2g (5.0%)Kohlenhydrate
71.6g (84.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien335kcal
Protein9.0g
Fett4.2g
Kohlenhydrate71.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein18%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 335 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen80Minuten
🧘♀️Yoga120Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Spices, ginger, ground 335 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9g Protein, 4.2g Fett und 71.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AVitamin CFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten