Spices and Herbs

Spices, cloves, ground

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien274kcal / 100g
Protein6g7.1% der Energie
Fett13g15.4% der Energie
Kohlenhydrate65.5g77.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt84.5g
Protein
6g (7.1%)
Fett
13g (15.4%)
Kohlenhydrate
65.5g (77.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien274kcal
Protein6.0g
Fett13.0g
Kohlenhydrate65.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein12%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 274 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen25Minuten
🚴‍♀️Radfahren31Minuten
🚶‍♂️Gehen65Minuten
🧘‍♀️Yoga98Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Spices, cloves, ground zeigen 274 Kalorien pro 100g. Es liefert 6g Protein, 13g Fettgehalt und 65.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten