Spices and Herbs
Spices, caraway seed
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein19.8g23.5% der Energie
Fett14.6g17.3% der Energie
Kohlenhydrate49.9g59.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.3g
Protein
19.8g (23.5%)Fett
14.6g (17.3%)Kohlenhydrate
49.9g (59.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein19.8g
Fett14.6g
Kohlenhydrate49.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein40%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Spices, caraway seed 333 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 19.8g Protein, 14.6g Fett und 49.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincSodiumVitamin AVitamin CIronMagnesium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten