Soy-based condiments
Oyster sauce
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien51kcal / 100g
Protein1.4g11.1% der Energie
Fett0.3g2.4% der Energie
Kohlenhydrate10.9g86.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.6g
Protein
1.4g (11.1%)Fett
0.3g (2.4%)Kohlenhydrate
10.9g (86.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien51kcal
Protein1.4g
Fett0.3g
Kohlenhydrate10.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 51 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen12Minuten
🧘♀️Yoga18Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Oyster sauce zeigen 51 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.4g Protein, 0.3g Fettgehalt und 10.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten