Soups, Sauces, and Gravies

Soup, vegetable, canned, low sodium, condensed

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien65kcal / 100g
Protein2.2g14.5% der Energie
Fett0.9g5.9% der Energie
Kohlenhydrate12.1g79.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt15.2g
Protein
2.2g (14.5%)
Fett
0.9g (5.9%)
Kohlenhydrate
12.1g (79.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien65kcal
Protein2.2g
Fett0.9g
Kohlenhydrate12.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein4%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 65 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen15Minuten
🧘‍♀️Yoga23Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Soup, vegetable, canned, low sodium, condensed 65 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.2g Protein, 0.9g Fett und 12.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Vitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CFiberIronMagnesium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten