Soups, Sauces, and Gravies

Soup, hot and sour, Chinese restaurant

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien39kcal / 100g
Protein2.6g32.1% der Energie
Fett1.2g14.8% der Energie
Kohlenhydrate4.3g53.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt8.1g
Protein
2.6g (32.1%)
Fett
1.2g (14.8%)
Kohlenhydrate
4.3g (53.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien39kcal
Protein2.6g
Fett1.2g
Kohlenhydrate4.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein5%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 39 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen4Minuten
🚴‍♀️Radfahren4Minuten
🚶‍♂️Gehen9Minuten
🧘‍♀️Yoga14Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Soup, hot and sour, Chinese restaurant 39 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.6g Protein, 1.2g Fett und 4.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin AFiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten