Soups, Sauces, and Gravies

Soup, cream of mushroom, canned, prepared with equal volume low fat (2%) milk

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien65kcal / 100g
Protein2.4g20.3% der Energie
Fett3.6g30.5% der Energie
Kohlenhydrate5.8g49.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt11.8g
Protein
2.4g (20.3%)
Fett
3.6g (30.5%)
Kohlenhydrate
5.8g (49.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien65kcal
Protein2.4g
Fett3.6g
Kohlenhydrate5.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein5%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 65 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen15Minuten
🧘‍♀️Yoga23Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Soup, cream of mushroom, canned, prepared with equal volume low fat (2%) milk 65 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 3.6g Fett und 5.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Vitamin ACalciumFiberIronMagnesiumSodiumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten