Soups, broth-based
Soup, minestrone
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien40kcal / 100g
Protein1.7g17.9% der Energie
Fett0.5g5.3% der Energie
Kohlenhydrate7.3g76.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.5g
Protein
1.7g (17.9%)Fett
0.5g (5.3%)Kohlenhydrate
7.3g (76.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien40kcal
Protein1.7g
Fett0.5g
Kohlenhydrate7.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein3%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 40 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen10Minuten
🧘♀️Yoga14Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Soup, minestrone zeigen 40 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.7g Protein, 0.5g Fettgehalt und 7.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten