Soups, broth-based

Soup, fish or shrimp

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien30kcal / 100g
Protein2.6g36.6% der Energie
Fett0.5g7.0% der Energie
Kohlenhydrate4g56.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt7.1g
Protein
2.6g (36.6%)
Fett
0.5g (7.0%)
Kohlenhydrate
4g (56.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien30kcal
Protein2.6g
Fett0.5g
Kohlenhydrate4.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein5%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 30 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen3Minuten
🚴‍♀️Radfahren3Minuten
🚶‍♂️Gehen7Minuten
🧘‍♀️Yoga11Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Soup, fish or shrimp zeigen 30 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.6g Protein, 0.5g Fettgehalt und 4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten