Snacks

Snyder's of Hanover Pretzels, Sourdough Pretzels Nibblers, Snack Bag 1.5 Oz

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien405kcal / 100g
Protein11.9g12.3% der Energie
Fett1.2g1.2% der Energie
Kohlenhydrate83.3g86.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.4g
Protein
11.9g (12.3%)
Fett
1.2g (1.2%)
Kohlenhydrate
83.3g (86.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien405kcal
Protein11.9g
Fett1.2g
Kohlenhydrate83.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein24%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate30%

Aktivitätsäquivalente (Um 405 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen37Minuten
🚴‍♀️Radfahren46Minuten
🚶‍♂️Gehen96Minuten
🧘‍♀️Yoga145Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Snyder's of Hanover Pretzels, Sourdough Pretzels Nibblers, Snack Bag 1.5 Oz enthält insgesamt 405 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.9g Protein, 1.2g Fett und 83.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten