Snacks
Snacks, potato chips, white, restructured, baked
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien469kcal / 100g
Protein5g5.3% der Energie
Fett18.2g19.2% der Energie
Kohlenhydrate71.4g75.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.6g
Protein
5g (5.3%)Fett
18.2g (19.2%)Kohlenhydrate
71.4g (75.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien469kcal
Protein5.0g
Fett18.2g
Kohlenhydrate71.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein10%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 469 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga168Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Snacks, potato chips, white, restructured, baked 469 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5g Protein, 18.2g Fett und 71.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten